Bebeklik ve çocukluk dönemindeki demir eksikliği bilişsel gelişimi geciktirip
zeka düzeyini yaklaşık 9 puan geriletebiliyor.
Trabzon Doğum ve Çocuk Bakımevi Başhekimi Uzmanı İsmail Topal
0-5 yaş arası çocukların
demir eksikliğinden etkilenen yaş grubunu oluşturduğunu
demir eksikliği olan 2 yaşından küçük çocuklarda uyum ve denge sorunları görüldüğünü belirtti. Demir eksikliği olan çocukların daha içe kapanık ve çekingen davrandığını ifade eden Topal
''Demir eksikliği
çocuğun etkileşime geçmesini önleyip öğrenme yetisini engelleyebildiği gibi
zihinsel yeteneklerini de köreltebilir. Bebeklik ve küçük çocukluk döneminde demir eksikliği
bilişsel gelişimi geciktirip
zeka düzeyini yaklaşık 9 puan geriletebilir'' dedi. Topal
beslenme bozukluklarının
bebeklerde büyüme ve gelişme geriliğine
enfeksiyonlarla kombine olarak da hastalıkların ağır ve ölümcül seyretmesine neden olduğunu belirterek
halk arasında 'kansızlık' olarak bilinen aneminin de demir eksikliğine bağlı olarak geliştiğini söyledi.
ŞEKER YERİNE ÜZÜM PEKMEZİ
Bazı konulardaki bilgisizliğin anemiyi oluşturan etkenleri doğurduğunu anlatan Topal
şunları kaydetti: ''Bilgisizlik nedeni ile demir kaynağı yiyeceklerin zamanında yeterli olarak verilmemesi demir eksikliğine neden olur. Çocukları kansızlıktan korumak için yaşlarına göre beslemek gerekir. Anne babalar
çocuklarının besinlerinde
tatlandırıcı olarak şeker yerine üzüm pekmezi kullanmalı. Bebeklere altıncı ayından itibaren mercimek köftesi ve ızgara köfte yedirilmelidir.'' C vitamininin de yeterli miktarda alınması gerektiğini
demirin vücutta kullanılmasında C vitamininin rolünün büyük olduğunu ifade eden Topal
çocuklara demir yönünden zengin olan et
karaciğer
yumurta
dalak
balık ve kuru baklagillerin de mutlaka yedirilmesi gerektiğini söyledi.